Анастасия Стрелковская
Йога-тичер, организатор ретритов
Женский cпа-ретрит в горах в Грузии
"дикая"
йога, медитации, массаж, творческие мастер-класы, сундхилинг, женские и телесные практики
5-7 декабря
Анастасия Стрелковская
Йогиня, организатор ретритов
У меня свой авторский стиль преподавания основанный на учении Айенгара, Хатха-йоги, Гималайской йоги и 5-и лет занятий танцами.
— Практикую йогу с 2012 года, преподаю с 2014.
— Жила и обучалась в Индии более 5 лет
— Получила сертификат преподавателя в Гималайской академии йоги в Ришикеше (RYT 200)
— Изучала индийский классический вокал и ситар в Варанаси.
— Организовала более 30 тематических йога путешествий в Индию, Гималаи, Карпаты, Грузию.
— Сейчас живу и преподаю в Грузии.
— Автор проекта «ДИКАЯ» (женские ретриты в Грузии)
Антон Сорокин
Практикующий телесный специалист с 2009 года с мед оборазованием.
Более 11 лет, проработал в медицинской реабилитации, постоянно обучаясь и развиваясь в направлениях массажа, мануальной терапии, остеопатии, психологии, питания, йоги, культуры движения, дыхания, сознания.
«Процесс изучения человека, многогранен, увлекателен и бесконечен. И каждый присутствующий, обязательно заберёт с собой эффективный навык, поднимающий Вас на следующую ступень качества жизни!»
Программа ретрита
12:00 Выезд из Батуми
13:00 Заселение в отель/знакомство
14:00-15:00 Обед
15:00-16:30 Прогулка в горы
17:00-19:00 Йога, пранаяма, медитация
19:00-20:00 Ужин
21:00-22:00 Йога-Нидра с тибетскими чашами
09:00-10:30 Йога, пранаяма, медитация
09:00-10:00 Завтрак
11:00-13:00 Мастер-класс по самомассажу лица и головы
14:00-15:00 Обед
16:00-18:30 Парная массажная практика
19:00-20:00 Ужин
21:00 Вечер в спа
09:00-10:30 Йога, пранаяма, медитация
10:00-11:00 Завтрак
12:30 Выезд в Батуми
«Дикая» - это не просто женский ретрит, это проект
о возращении к себе: к своему телу, к ощущению себя живой
У современной женщины так много задач! Мы строим отношения, трудимся, воспитываем детей, учимся и развиваемся
Ретрит — это пауза от всех дел
это возможность выйти из привычной рутины и посвятить время себе: своему телу и эмоциональному состоянию
это возможность сонастроить свой внутренний компас с внешним: задать себе правильные вопросы и найти на них ответы внутри себя
«Дикая» — это состояние души🐅. Место, где ты можешь просто быть собой.
Выдохнуть, расслабиться побыть в моменте
Быть дикой — значит быть свободной. Легкой, расслабленной, кайфующей от себя и жизни.
⠀
Счастлива организовывать для вас такое ♥
Стоимость ретрита
Я в релаксе
$270
- Трансфер из Батуми / в Батуми
- Проживание в 2-х местном номере
- Йога, Медитация, Дыхательные практики
- Завтраки (обед/ужин за доп плату по меню)
- Мастер-класс по самомассажу лица и головы
- Парная массажная практика
- Доступ в спа-зону с бассейном и сауной
- Мастер-класс по созданию свечей из вощины
- Стилизованная съемка в халатах в стиле девичника
цена до 28.11.2025
$240
Я улетела
$380
- Трансфер из Батуми / в Батуми
- Проживание в одноместном номере
- Йога, Медитация, Дыхательные практики
- Завтраки (обед/ужин за доп плату по меню)
- Мастер-класс по самомассажу лица и головы
- Парная массажная практика
- Доступ в спа-зону с бассейном и сауной
- Мастер-класс по созданию свечей из вощины
- Индивидульная сессия с тибетскими чашами
- Индивидульная сессия гвоздестояния
- Стилизованная съемка в халатах в стиле девичника
цена до 28.11.2025
$350
Локация проведения: Chateau Milissi
Отзывы участниц ретритов
Фото с прошлых ретритов
Связаться с организатором и забронировать место:
Звоните / пишите в месседжеры
Анастасия Стрелковская
Йога-тичер, организатор